A „kísértések havában” se kell hátat fordítanunk minden csábításnak, elég, ha kicsit jobban odafigyelünk a fogápolásra. És persze az se mindegy, mibe harapunk bele- ha nem szeretnénk a fogászati ügyeleten kikötni.
A céges karácsonyi partyk vagy a szilveszteri bulik elképzelhetetlenek alkohol nélkül.
Sajnos az alkoholos italok nemcsak a májunkat fenyegetik, hanem a nyálképződést is akadályozzák , ezáltal szájszárazságot okoznak. A nyál egyik fő funkciója, hogy nedvesen tartsa a fogakat, és segítsen eltávolítani a lepedéket azok felületéről, valamint szabályozza a szájüreg pH-értékét.
Ezért, ha alkoholt fogyasztunk, mindenképp próbáljunk meg legalább bőséges vízfogyasztással hidratálni mellette.
A bor mellé fogyasztott sajt is segít semlegesíteni az alkoholban található savakat.
A karácsonyi hal mellé kínált fehérborról tudnunk kell, hogy még a vörösbornál is savasabb, így nemcsak gyomorégést okozhat, de erősen gyengíti a fogzománcot, fogérzékenységet és elszíneződést okozva.
De ugyanezt teszi fogainkkal a tiszta szóda, a szénsavas ásványvíz, az üdítőitalok, vagy az erősen citromos limonádék.
Ezért ezeknek az italoknak a fogyasztása után érdemes mielőbb fogat mosni, vagy kiöblíteni a szánkat. Praktikus megoldás lehet a szívószál használata is, így a fogak nem, vagy jóval kevesebb ideig érintkeznek a színező hatású vagy túlságosan savas italokkal.
Óvatosan a bejglivel!
A fogászati ügyelet biztosan nem tartozik azon helyek közé, amit szívesen felkeresnénk az ünnepek alatt, így fokozott óvatossággal harapjunk a diós bejglibe vagy a zserbóba, hisz bármelyikbe kerülhet dióhéj, ami könnyen a fogunk letöréséhez vezet.
Ne törjön bele a buliba a fogunk!
A szilveszteri partyn sem érdemes elropogtatni italokhoz adott jégkockát, mert könnyen kárt tehet a fogzománcban, és természetesen fogadásból se használjuk a fogunkat sörnyitónak! Ezekbe a gyengébb szerkezetű, gyökérkezelt fogak nagyon könnyen beletörnek, de az ép fogakból is lepattanhat egy-egy darab.
A fogunk nem kés!
Ne használjuk a fogunkat olló vagy kés helyett ajándékcsomagolásnál, a ragasztószalag eltépésére vagy az ajándékok felbontásához.
Ezzel nemcsak a fogeróziót okozhat a frontfogakon, de könnyen megrepedhetnek vagy lepattanhat belőlük egy darab, emellett a koronáidat illetve porcelán héjaidat is veszélyezteti.
Tartsuk meg a fogászati rutinunkat!
A megszokott szájápolási rutin megőrzése akkor is fontos, ha rokonlátogatás okán végig úton vagyunk az ünnepek alatt, vagy egymást érik az éjszakába nyúló bulik. Tegyük be a táskába a fogkefét és fogselymet, mert ez ilyenkor is elmaradhatatlan.
Szeretettel várjuk rendelőnkben egy állapotfelmérésen!
Forduljon hozzánk bizalommal, jelentkezzen be hozzánk egy állapotfelmérésre, konzultációra!
☎ +36 70 904 4082
➴ 2030, Érd Angyalka u. 1/A.
📧 erdfogaszat@oralcentrum.hu
➣ https://oralcentrum.hu/kapcsolat/
